加入收藏 设为首页 参停保系统 网站管理 联系我们
   关于百帮
    公司简介
    各大分公司
    人力资源
    供应链管理
    猎头服务
    合作伙伴
   联系我们

南通市百帮服务有限公司
总部
联系人:顾新锋
电话:0513-85332213
手机:13773616781
邮编:226000
邮箱:guxf@jsbaibang.com
地址:南通市人民东路28号南通大厦501

开发区分部
联系人:刘志刚
电话:0513-85926626
手机:18914398977
邮编:226010
邮箱:liuzg@jsbaibang.com
地址:南通市开发区福州路8号

海门分部
联系人:李虎
手机:15262818050
邮编:226100
邮箱:lihu@jsbaibang.com
地址:海门工业园区外来人口服务中心

启东分部
联系人:杨嘉生
手机:13806290421
邮编:226200
邮箱:yangjs@jsbaibang.com
地址:启东市汇龙镇善成新村41幢301室

   您当前的位置:首页 - 新闻中心
活得舒服,就是最好的养生
发布者:admin 发布时间:2019-6-15 10:26:06 阅读:502

来源:儒风大家(rufengdajia)

叔本华曾说:人生实如钟摆,在痛苦与倦怠之间摆动。

一辈子不过匆匆几十年,让自己愉快是首要的事情。

在有生之年,我们所做的一切都是为了让自己活得舒服。

1

选择三观相近的人交朋友

“圈子不同,何必相融”,活得舒服,选择跟自己三观相近的人做朋友。

有些人你相处起来费劲,有些事你看不惯看不懂,别勉强自己。

何必为了不值得的人生气,何必为了挤不进的圈子着急。进不去的圈子不适合你,费力不讨好的朋友不值得你珍惜。

总有一见如故的亲密,也总有最熟悉的陌生人,上天很神奇,他总会把适合你的贴上标记。

《菜根潭》中说“休与小人仇雠,小人自有对头”。遇到让自己不开心的人,不与他深交就是了,没必要给自己添堵。让自己不开心的圈子,离开就对了,告别错的才能迎接对的。

《抱朴子》中说“朋友之交,不宜浮杂”,别为了不值得的人耗费精力。朋友不在数量而在质量,就像俞伯牙之于钟子期,管仲之于鲍叔牙,白居易之于元稹。

名义上的朋友再多,也不如一个真正走心的朋友。真正的朋友不是在你高兴时给你掌声的人,而是在你落泪时给你肩膀的人。

2

给自己留下自由呼吸的空间

活着就是财富,高兴才是最重要的,没有什么比得上高高兴兴过日子。

据有关研究表明,在种种压力下,心理疾病发病人群逐年增加,不仅影响着患者自己的工作生活,还给其家庭增加了负担与痛苦。

很多精神疾病的开端都是委屈自己造成的,其实很多身体上的疾病也是因为不珍惜自己。

给自己一点呼吸的空间,别让自己活得那么勉强,便是珍惜自己。

月有阴晴圆缺,没有人能做到事事顺心,凡是不要和自己过不去。

《菜根潭》中说“心无可清,去其混之者而清自现;乐不必寻,去其苦之者而乐自存。”

给自己留下自由呼吸的空间,放松自己。

3

世界——以宽容的心拥抱世界

执念滋生痛苦,痛苦捆绑人生。

破除执念,才能收获快乐,让自己活得舒服高兴。

“笙歌正浓处,便自拂衣长往,羡达人撒手悬崖;更漏已残时,犹然夜行不休,笑俗士沉身苦海。”

爱而不得,求而不得,思而不得,太过执着,人生处处不得。

佛语中说“苦非苦,乐非乐”,放下执着才能自在。以宽和之心待世界,便会收获自在快乐。

人生难得糊涂,遇事别太执着,有时就需要睁一只眼睛、闭一只眼睛。

最好的养生,不是各种保健品,不是各类养生仪器,而是保持一份好心情。对自己,对他人,不必那么计较,只需用心珍惜。因为,活得舒服,就是最好的养生。

 
 

打印本页 || 关闭窗口
网站首页 关于百帮 分公司简介 新闻资讯 人力资源 供应链管理 猎头服务 合作伙伴 人才招聘 在线留言 联系我们
南通市百帮服务有限公司  2014 版权所有  电话:0513-85926626  传真:0513-85332201  地址:南通市人民东路28号南通大厦501/南通开发区福州路8号
备案编号:
苏ICP备15055240号
Copyright 2014 Auto Parts All Right Reserved